Модератори: Эфридика.

  Нова тема

 

Выученная беспомощность

, Какой во всём этом смысл?
Эфридика
Відправлено: Aug 24 2023, 18:25
Offline
Avatarus Solarium

**********
Стать:
Великий магістр VI
Вигляд: Animagus Thunderbird
Група: МИ Хогвартса
Повідомлень: 13317
Користувач №: 70173
Реєстрація: 1-March 12





Цитата (Википедия)
Вы́ученная беспо́мощность (англ. learned helplessness), также приобретённая или зау́ченная беспомощность — устаревшая концепция в психологии, описывающая психическое состояние, при котором живое существо не ощущает связи между своими действиями и их результатами
Цитата (Какая-то статья из интернета)
Выученная беспомощность — это состояние, мышление и поведение, характеризующееся тем, что человек ведет себя беспомощно — то есть пассивно: не улучшает негативные условия своей жизни, даже когда имеет такую возможность.

Что представляет собой выученная беспомощность? Сталкивались ли? Как с ней бороться и нужно ли? А она вообще существует или это какое-то другое состояние?
^
EmilyTheInvestigator
Відправлено: Oct 13 2023, 21:03
Offline

Sыradan bir insan
****
Стать:
Кудесник VII
Вигляд: Animagus Opal Oculus Draco
Група: Користувачі
Повідомлень: 178
Користувач №: 196734
Реєстрація: 3-July 17





Цитата (Эфридика @ Aug 24 2023, 18:25)
Что представляет собой выученная беспомощность? Сталкивались ли? Как с ней бороться и нужно ли? А она вообще существует или это какое-то другое состояние?


Пример из жизни: человек не видит смысла в том, чтобы попросить о помощи, так как свято уверен, что ему не помогут. И отговаривает других.
Бороться нужно, иначе жизнь превращается в ад (для окружающих такого человека - тоже).
Почитайте про эксперимент Селигмана с собаками, многое станет понятным.
Я сталкивалась с начальной стадией, но в силу своего психологического образования вовремя замечала и начинала противодействовать.
Как бороться? Превозмогать негативные прогнозы (мне все равно не удастся) и действовать, несмотря на страх, разочарование. Создавать для себя связь "действия - последствия". Угостила коллегу кофе - коллега обрадовалась. Подготовилась к экзамену - экзамен прошел на отлично. Тут штука именно в том, чтобы замечать производимое влияние на окружающий мир. Что действия реально его изменяют, улучшают жизнь. Если ухудшают - нужно выбирать другие действия.
^
0 Користувачів переглядають дану тему ( Гостей і Прихованих Користувачів)
Користувачів:

Нова тема

 



[ Script Execution time: 0.0978 ]   [ 16 queries used ]   [ GZIP ввімкнено ]   [ Time: 19:29:15, 18 Apr 2024 ]





Рейтинг Ролевых Ресурсов - RPG TOP