|
|
|
|
| Сторінки: (7) # « Перша ... 5 6 [7] ( Перейти до першого непрочитаного повідомлення ) | Нова тема |
Смерть Ворогам  |
Відправлено: Aug 27 2019, 19:59
|
Offline
Всеведающий  Стать:  Великий чародій XII Вигляд:  Група: Користувачі Повідомлень: 6804 Користувач №: 2926 Реєстрація: 9-February 05  |
Лемурчик, так! Мед - это тот же сахар! |
|
|
| Смерть Ворогам |
Відправлено: Aug 27 2019, 20:02
|
||
|
Offline
Всеведающий Стать: Великий чародій XII Вигляд: Група: Користувачі Повідомлень: 6804 Користувач №: 2926 Реєстрація: 9-February 05 |
Да! Но это не совсем про натуральные соки. Не стоит превышать 40г (или немного больше, в зависимости от организма) of added sugar! Натуральный сахар не включён в это число. Тем не менее, пить сладкие соки - не лучший вариант по другим причинам. Вот про 46 грамм сахара в 200 мл спрайта... Это именно тот случай |
||
|
|
| Лемурчик |
Відправлено: Aug 27 2019, 20:20
|
||
Offline
Архимаг X Вигляд: -- Група: Користувачі Повідомлень: 7445 Користувач №: 19498 Реєстрація: 3-August 06 |
Ты серьезно, или (я надеюсь) пошутила? :lol: И во всех фруктах сахар, да! И везде практически он вообще есть! Состав мёда не имеет ничего общего со столовым сахаром. И суть не в том, что бы ограничить человека на 100% от сахара, а в том что сахара из еды растительной полностью хватает и так |
||
|
|
| Смерть Ворогам |
Відправлено: Aug 27 2019, 23:10
|
|
Offline
Всеведающий Стать: Великий чародій XII Вигляд: Група: Користувачі Повідомлень: 6804 Користувач №: 2926 Реєстрація: 9-February 05 |
Лемурчик, есть люди, которые думают что замена сахара медом поможет с диетой. Но это тот же сахар) Даже если просто прикинуть, мед даже кристализируется , превращаясь уже в более "сахарный" вид |
|
|
| Смерть Ворогам |
Відправлено: Aug 27 2019, 23:11
|
|
Offline
Всеведающий Стать: Великий чародій XII Вигляд: Група: Користувачі Повідомлень: 6804 Користувач №: 2926 Реєстрація: 9-February 05 |
Да и толку от меда, если это не Raw, нет |
|
|
| Фея кленового сиропа |
Відправлено: Aug 28 2019, 03:20
|
||||||||
Offline
Мастер флуда Стать: Верховний чародій X Вигляд: Група: Користувачі Повідомлень: 31823 Користувач №: 30627 Реєстрація: 23-July 07 |
Канешн, как и многие другие вещи. У меня вообще есть знакомые, которым лень пойти овощи порезать - они идут в магазин и покупают в 5 раз дороже уже порезанный микс овощей. Или фруктов.
Да, так и есть. Я иногда добавляю пару пакель ванили в кофе, но не больше. Сахар вообще сильно портит вкус продукта.
Я читала, что это 32 грамм в день, если верить американской ассоциации чего-то там. Это = ровно 1 маленькая банка колы, например. Но я думала, что это включая сахар в остальных вещах... Сахар - везде, даже в хлебе, вине и так далее. Слопал завтрак - а там уже половина дневной дозы сахара. В общем, все надо отслеживать и считать. Я тут на прошлой неделе впервые за год-полтора купила большой карамельный "фраппучино", так потом 2 дня себя ругала, потому что там дикая доза сахара, блин.
Ммм, как ты сказала, есть натуральный сахар, а есть ненатуральный. Мед - это натуральный. Впрочем, кленовый сироп - тоже, но я бы не советовала никому употреблять его в больших количествах. |
||||||||
|
|
| Фея кленового сиропа |
Відправлено: Dec 19 2020, 03:24
|
|
Offline
Мастер флуда Стать: Верховний чародій X Вигляд: Група: Користувачі Повідомлень: 31823 Користувач №: 30627 Реєстрація: 23-July 07 |
Что-то тема ушла вниз. Делитесь снимками смузи! Лопаю почти каждый день: Показати текст спойлеру Шпинат, банан, черника, молоко, иногда - сельдерей и малина. Какая ягода под рукой - такую и бросаю. Собираюсь еще кейл добавлять, но пока не купила. Только приходится делиться: Показати текст спойлеру |
|
|
| Disha Giotto |
Відправлено: Oct 1 2021, 15:05
|
Offline
Пупся© Стать: Архімагістр X Вигляд: -- Група: Користувачі Повідомлень: 12011 Користувач №: 28980 Реєстрація: 25-May 07 |
Не понимаю этого извращения, сорян. Могу, иногда пью, но совершить подвиг - достать и собрать блендер... Мне проще так сгрызть яблоки и все остальное. Да здравствует лень! |
|
|
| Сторінки: (7) # « Перша ... 5 6 [7] | Нова тема |
