Паранойя

В мире существует много людей которые страдают параноей. У каждого хоть раз в жизни это было. Вы не прочь поделиться? Возможно кто-то кому-то сможет дать совет как этого исбавиться?

Например, у меня бывает параноя когда я по утрам или вечерам бегаю в наушниках, мне кажется что за мной иногда кто-то бежит, наблюдает. В общем немного страшновато бегать в наушниках. Возможно из-за того что у нас зеки недалеко от города сбежали.

Паранойя =lol=
Не знаю, не страдал этим. Но знаю людей с подобной проблемой. Обычно они во всем остальном нормальные, адекватные люди.

В детском/малом подростковом возрасте это вроде как нормально. У меня например в детстве было ощущение что за мной постоянно кто-то подглядывает через окно, а как только поворачивался он исчезал.

Сама по себе паранойя возникает из чувства неуверенности в себе или своих силах, как защитная реакция организма. Хотя иногда она бывает и обоснована. Как с этим бороться? Вопрос сложный, главное точно понять: это лишь игра воображения или все на самом деле.

"Если у вас паранойя, это не значит что за вами не следят" (с).

У меня бывает иногда, когда я иду вечером по тёмной улице.... =-O

А мне кажется, что за мной идет персонаж из фильма ужасов. Постоянно поворачиваюсь, чтобы проверить.

Называть мнительность паранойей это, типа, модно? =lol=

Мне кажется у всех случается ощущение, что за ним следят. Но паранойей это назвать сложно. Все-таки паранойя это заболевание, связанное с внутренним повреждением мозга.

Кстати говоря, у меня абсолютно такая же паранойя, как и у автора этой темы.
Как избавиться? Например, в конкретном случаев выбрать другое время для пробежки. Я думаю, что есть варианты переосмысления ситуации, в которой возникает паранойя, к примеру, представить, как красив город вечером или "когда я приду домой, выпью чай и съем вот ту печенюшку, которую спрятал неделю назад". Но, если дела обстоят серьезно, то про зеков лучше постарайтесь забыть, иначе бегать не получится).

У меня нет паранойи, я даже с трудом понимаю, как это)

Как избавиться? Брать с собой собутьільника собегуна. Бегать на стадионе. В зале

Вот, кстати, да, паранойя. Я до ужаса боюсь оставаться в кабинете с учителем наедине. Я не знаю, почему - вроде как все учителя моей школы довольно пожилые люди, не были замечены за плохими делами etc. но я им не доверяю :yn_unsure:

Gexly, очень интересно. Я такого за собой не замечала, но подумала и поняла, что и правда, наступает некоторая неловкость, даже при условии, что в классе довольно бойко отвечала.
К слову, школу закончила. Наверно, это робость перед авторитетом, который имеет потенциальную власть. Она случалась только перед учителями, которых я уважала. Таких было немного.
Интересно, что ты это подметила, однако под определние паранойи не годиться. Плохо, что этот термин употребляют не к месту, часто, чтобы оправдать свой страх и подозрительность к жизни.

Забавная вещь, на самом деле. Хотя и малоприятная. Например, когда ложишься спать с четким ощущением того, что кто-тот смотрит на тебя или и вовсе может прилечь рядом (хотя на деле в доме ты совершенно один) - такое себе развлечение. Как и ощущение того, что среди бела дня кто-то стоит за твоей спиной когда ты например стоишь и мирно куришь на балконе. В общем, гадкая штука.

Ким Юн Ли, а эту гадкую штуку как-то можно контролировать?

Вы определитесь сперва, забавно, или гадко.
И ознакомтесь с смертностью параноиков, а так же убицств на этой почве.

Болезнь и бытовые страхи, это две большие разницы.

Nigel, мне показалось, что человек описал серьезные неоправданные страхи, а не бытовые.
Постоянное чувство преследования - это не бытовой страх, а как раз симптом паранойи, нет?

Бэйджиг, так, как это описано то вообще бред ,перечитай.

Это серьезное заболевание, а не цацки пецки.

Nigel, не сказала бы, что бред. Что тебе показалось бредовым?)

Вечером когда иду один по улице, то вечно оборачиваюсь: кажется, что кто-то идёт за мной и сейчас пристукнет)

Эээм, вроде не страдаю этим. Вот так сразу не могу назвать то, чего по-настоящему боюсь и что вызывает липкое ощущение страха и оцепенение. В детстве не нравилось ощущение, когда сидишь на краю обрыва с друзяшками и боишься, что какой-то полудурок тебя толкнет вниз. Но я с этим справилась, когда купила мыльных пузырей и с трибун (их давно снесли) на Новой площади мы запускали мильен мыльных пузырей. Страх исчез, зато осталось теплое воспоминание.