Модератори: Arlen Lhermitte.

Сторінки: (2)  [#] 1 2 .  ( Перейти до першого непрочитаного повідомлення ) Нова тема

 

Задержка дыхания под водой

, или как научится задерживать дыхание надолго
Відправлено: Oct 26 2011, 13:14
Кто-нибудь знает можно ли как нибудь научится надолго задерживать дыхание под водой???
Відправлено: Oct 26 2011, 20:25
Хм. Наверное, так, как я отжиматься учился? Отжимался-отжимался, да и научился. Вначале от 15 раз едва дух переводил, а после тот же дух стал переводить от 50.
Но это, конечно, по-простому. А надолго - это насколько?
Відправлено: Oct 26 2011, 20:44
Цитата (S_m_A_i_L_i_K @ Oct 26 2011, 13:14)
Кто-нибудь знает можно ли как нибудь научится надолго задерживать дыхание под водой???


А зачем? У меня папа - любитель был в молодости. Так до сих пор, когда спит, задерживает дыхание по минуте, непроизвольно. Представьте: могучий храп. мешающий уснуть, и вдруг - тишина... мне не по себе всегда.
Відправлено: Oct 27 2011, 09:33
я умею задерживать дыхание почти на минуту может могу и больше особо не пробую, занимаюсь плаваньем 7 лет и научилась
Відправлено: Oct 27 2011, 12:41
не курить и развивать легкие
Відправлено: Oct 27 2011, 14:41
Цитата (Jarlaxle Baenre @ Oct 26 2011, 20:25)
Хм. Наверное, так, как я отжиматься учился? Отжимался-отжимался, да и научился. Вначале от 15 раз едва дух переводил, а после тот же дух стал переводить от 50.
Но это, конечно, по-простому. А надолго - это насколько?

надолго это где-то на 3 - 4 минуты, а может и больше
Відправлено: Oct 27 2011, 18:52
Цитата
Так до сих пор, когда спит, задерживает дыхание по минуте, непроизвольно.

=megalol=
Цитата (S_m_A_i_L_i_K @ Oct 27 2011, 14:41)
надолго это где-то на 3 - 4 минуты, а может и больше

Сомневаюсь, что тебе это удастся. Я никогда не курил, и мой рекорд - 2 минуты.
3 минуты - максимум для тренированных ныряльщиков. Больше - рекорд книги Гиннесса. Дерзай.

P.S. Читал где-то, что ныряльщики за жемчугом до 6 минут сидят. Но думаю, это те, кто на Карибских островах этим сызмальства занимается.)
Відправлено: Oct 27 2011, 19:29
что плохо, если задерживаешь дыхание на суше выходит 1 минута 16, а под водой всего- то 30 сек
Відправлено: Oct 27 2011, 19:43
S_m_A_i_L_i_K, наверное, ты на воздухе тихонько носом дышишь)) у меня что так что так. Минуты полторы, не больше.
Відправлено: Oct 28 2011, 12:20
Jarlaxle Baenre, да нет нос то я закрываю, чтоб по честному было
Відправлено: Jul 22 2012, 16:44
Тренируйся,тренируйся и ещё раз тренируйся!
Відправлено: Jul 27 2012, 12:51
Да, можно. Но специальной техникой владеть надо. А просто так тупо тренироваться смысла нет.
И по 20 минут люди под водой сидят... Но это, если не ошибаюсь, рекордное какое-то число.
Відправлено: Jun 9 2013, 16:23
Хм. В 13 лет сидел под водой 5 минут, сейчас не пробую... наверное, размяк.
Відправлено: Feb 16 2019, 18:13
Можно и легоко, но тебе этот способ не подойдет.
Відправлено: Nov 20 2022, 13:27
По идее научиться задерживать дыхание можно, но для этого нужны хорошо развитые лёгкие, умение плавать и отсутствие страха перед водой. Я к примеру, терпеть не могу, когда мне вода в уши попадает, поэтому задержка дыхания под водой - не моё.

  i  

В Свободные темы - Баллы Магазинчика СТ начислено 2 балла (+2)

( Задержка дыхания под водой (post #5122898) )
(Элли Ньюман)

Відправлено: Nov 27 2022, 05:32
У меня всегда возникает вопрос: а так ли уж необходим этот навык? Для того, чтобы норм плавать, нужно, наоборот, учиться дышать на воде. Для ныряний на большую глубину есть акваланги. Да и для ныряния на небольшую глубину (именно для ныряния) навык набора большого количества воздуха в легкие не нужен, ибо тогда норм нырнуть не получится. Так что стандартной практики в несколько секунд - максимум минуты вполне хватит, имхо.

  i  

В Свободные темы - Баллы Магазинчика СТ начислено 3 балла (+3)

( Задержка дыхания под водой (post #5124002) )
(Элли Ньюман)

0 Користувачів переглядають дану тему ( Гостей і Прихованих Користувачів)
Користувачів:

Сторінки: (2)  [#] 1 2 . Нова тема

 



[ Script Execution time: 0.1148 ]   [ 28 queries used ]   [ GZIP ввімкнено ]   [ Time: 09:26:05, 29 Mar 2024 ]





Рейтинг Ролевых Ресурсов - RPG TOP