Все мы знаем, что такое интернет-зависимость. Это новая проблема общества. Когда человек сидит больше 18 часов в сутки в интернете, то это конечно же влияет на его здоровье, психику и т. д. Классификация причин для интернет-зависимых людей такова:
1. Нужда в общении. Люди заменяют общение с реальными людьми виртуальным общением: они часами сидят в блогах, соц. сетях, форумах и общаются. Для них это главное развлечение.
2. Веб — серфинг. Люди, которые относятся к этой группе только и делают, что шастают на просторах Интернета и ищут различную информацию, ролики музыку и т. д. У таких людей часто случается информационный перегруз.
3. Игровая зависимость. Этот тип Интернет-зависимых не может жить без различных онлайн-игр.
Существует еще много различных классов Интернет-зависимых, но я решил выделить три основных.
Из-за Интернет-зависимости могут часто случаться проблемы в семье. Например, когда у ребенка снижается успеваемость в школе, могут пропадать деньги из дома, а если попытаться ограничить доступ в Сеть, то могут случаться и истерики или что похуже. У взрослых, как правило, прогулы работы или снижение качества работы (ведь что мешает работнику сидеть в Интернете на работе?), семейные скандалы и так далее.
Как же с этим бороться? Сейчас существует ряд клиник, которые за некую плату помогают избавиться от проблемы. В основном это психологическая поддержка и другие методики. А что если нету денег или желания лечиться в подобных клиниках? Тут необходимо просто захотеть. Можно найти хобби или уехать в глухую деревню без Интернета - отличный способ, кстати. Вариантов масса, но думаю последний таки наиболее эффективный.
Я решил провести опрос и узнать, что советуют по этому поводу другие гриффиндорцы.
Вот что советует James Watson: “Думаю, позвать друзей погулять, как вариант. Или найти себе какое-нибудь хобби, которое будет отрывать тебя от интернета. “
А вот совет Smail: “найти для себя более интересное занятие расписать свой день так, чтобы на Интернет времени не хватало.
найти в себе силу воли “
Совет Бабы-яги: «Найти для себя что-то более значимое в реале. Задаться, например, целью. Тогда все время будет уходить на реал, постепенно меньше будешь проводить времени в Интернете, и, скорее всего, все получится. Хотя, есть вероятность, что по достижении цели зависимость вновь вернется.»
И Grimmjow: “Отключить Интернет или выкинуть комп, можно ещё уехать в "зону отчуждения", где сети нет, но это более затратно)) ”
Как вы видите большинство советуют найти другое хобби. Спасибо за внимание и не вздумайте заразиться интернет-зависимостью.
|
|
|
Выпуск №48
